Mantra
O mantra é um elixir/um verdadeiro medicamento para os tempos tumultuosos que vivemos.
Em
sânscrito, mantra quer dizer ferramenta para trabalhar o pensamento. Ao
praticar os mantras, o participante/praticante está ciente do
objectivo/finalidade/significado do mesmo.
Ao
mantralizar, está a permitir que a sua mente se concentre em algo específico e
por momentos, ela abandona o mundo sensual/materialista onde vivemos. É uma
forma de controlarmos a nossa mente.
Quando
estamos a praticar os mantras, estamos com a nossa atenção voltada para dentro
e ao mesmo tempo permite-nos refletir no seu profundo significado. Se nos
conseguirmos abstrair do exterior, a nossa mente fica calma, ganhamos clareza
de pensamentos, sentimos uma verdadeira paz interior.
Ao
recitar os mantras em sânscrito, a vibração/entoação dos mantras faz vibrar
tudo ao seu redor (a sua mente sente-se mais liberta e todo o seu
corpo/organismo sente os seus efeitos). Não só o seu corpo físico é beneficiado
com o tempo dispendido com as práticas de vocalização dos mantras, como todos
os outros corpos que existem nas outras dimensões.
Fontes:
https://www.pexels.com/photo/photography-of-a-woman-meditating-906097/
Sem comentários:
Enviar um comentário