Helioterapia
O sol é desde há séculos conhecido (já usado na Antiga Grécia) como um elemento que produz autênticos milagres no organismo humano. Porém, os banhos de sol devem respeitar algumas regras.
Os banhos de
sol podem ser utilizados nos seguintes casos: raquitismo, anemia, tuberculose
óssea, problemas relacionados com a pele, asma, tuberculose dos ovários e dos
testículos, etc.
Para além de
tudo isto, ajudam em estados de depressão e esgotamento, uma vez que produzem
bem-estar e uma sensação de alegria e satisfação.
As secrecções
internas sofrem um grande aumento no seu normal metabolismo e os diabéticos
também sentem os seus resultados, uma vez que a glicémia vai reduzindo os seus
valores.
Os obesos
também podem sentir os seus bons resultados, uma vez que o sol desempenha um
papel importante na transformação das gorduras que estão a mais no organismo e
os magros e pessoas com défice estrutural grave sentem que o apetite aumentou.
Os banhos de
sol também participam no crescimento de células muito úteis ao organismo, como
é o caso dos glóbulos vermelhos e preparam o organismo para que ele se torne
mais forte, entre outras coisas.
Fig.1 - O Sol
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